“Quando uma porta se fecha, outra se abre; acontece que olhamos tanto tempo para a porta fechada que deixamos de ver aquela que se abriu.”

Atleta e modelo Bianca Crippa

A vida é feita de escolhas. Escolhemos o tipo de vida que queremos ter, através do nosso comportamento, das atitudes que escolhemos ter diariamente. Nossas atitudes determinam nosso futuro.

Dia: 13 de setembro de 2013, durante gravação de vídeo de treino de musculação na X Gym no Recreio, Rio de Janeiro, com Herval Carlos, Sheila Muller e Marco Jordão.

Consultor Esportivo e professor de Educação Física Herval Carlos com a amiga e atleta da categoria Wellness Jessica Sena, durante gravação de vídeos no Rio de Janeiro, dia: 12 de setembro de 2013

Pensamento do dia !!!

“Ao escutar alguém, não escute apenas com os ouvidos, aprenda a ouvir com os olhos e com o coração, pois somente assim você realmente compreenderá o que a pessoa esta querendo expressar .” (Herval Carlos, 08 de setembro de 2013)